Se psy se dá zdravě hubnout
22.10.2014 09:27
Psi nemají pozitivní vliv pouze na naše zvyky, ale v mnoha směrech i na zdraví a pošramocené sebevědomí.
Agáta bojovala s nadváhou několik let. Svoje kila nenáviděla. Zkoušela jednu dietu za druhou. Snášela deprimující pocit hladu a cítila se vyčerpaně. Sotva dietu skončila, co shodila v krátké době znovu nabrala, často i trochu víc, což jí na sebevědomí nepřidalo.
„Jestli se nechceš zničit, začni rozumně jíst a cvičit,“ radila mi kolegyně Iveta, které se podařilo bez hladovění trvale shodit dvacet kilo.
Proměnu ze „sádelníku“ na „kočku“ Agáta připisuje americkým kokršpanělkám Gábině a Sabině.
„Dostala jsem je od svých kolegů ke kulatým narozeninám. Iveta mi nad košíkem s Gabčou a Sabčou špitla do ucha, abych se s ní vsadila, že už žádnou dietu potřebovat nebudu,“ prozradí Agáta.
„Ještě, že jsem se to neudělala. Tu sázku bych prohrála. Holky mi pomohly nastolit nový, pravidelný režim, který je v péči o psa nezbytný. Když na mně začnou prosebně koulet ty svoje velké oči nemohu jim říct, že s procházkou počkám na lepší počasí. Že se půjdeme proběhnout do lesa, jen co dočtu detektivku. Držet se plánu hubnutí sama a dodržovat ho s pomocí svých dvou psích slečen je výrazný rozdíl. Je těžké zůstat pevná, když jde jen o vás,“ připouští.
„Tohle je garderoba, kterou jsem nosila před půl rokem, abych zakryla kila,“ vyzdvihne potřebu užitečného pohybu. A umožňuje nahlédnout do skříně, kde se může pochlubit svými podzimními ouffity. „Cítím se v nich úžasně.“ Jásá nad novou velikostí a současnou figurou, napravená „dietářka“ Agáta.